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La categoria ‘auto consolazione’ raccoglie contenuti dedicati alle strategie e ai metodi per prendersi cura di sé nei momenti difficili. Gli articoli sotto questo tag offrono suggerimenti pratici per affrontare la tristezza, lo stress o la delusione attraverso il dialogo interiore positivo, tecniche di rilassamento e riflessioni sulla resilienza emotiva. Leggendo questi post, i lettori possono imparare a riconoscere i propri bisogni, accettare le emozioni negative e trasformarle in occasioni di crescita personale. Uno spazio pensato per chi desidera coltivare il benessere psicologico e trovare conforto nella quotidianità.
Ti sarà capitato: inizi ad accarezzare il tuo gatto, lui socchiude gli occhi, magari “impasta” con le zampe, e parte quel motorino soffice che sembra dire “sono felicissimo”. Eppure, se ti dicessi che spesso le fusa non sono solo un…