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La tag ‘abitudini alimentari’ raccoglie contenuti dedicati a come le nostre scelte quotidiane influenzano la salute e il benessere complessivo. Gli articoli associati a questa categoria approfondiscono consigli pratici per migliorare il proprio stile di vita attraverso una dieta equilibrata, strategie per adottare comportamenti più salutari e curiosità sulle tendenze alimentari. Chi legge può scoprire come sviluppare routine alimentari più consapevoli, ridurre i rischi legati a cattive abitudini e trovare ispirazione per piccoli cambiamenti che portano grandi benefici. Questo tag è indispensabile per chiunque voglia migliorare il proprio rapporto con il cibo.
C’è un gesto che in tante cucine sembra “di buon senso”: prendere il pollo crudo, metterlo sotto l’acqua e sciacquarlo. Anch’io l’ho visto fare per anni, con l’idea rassicurante di “ripulirlo”. Poi scopri una cosa spiazzante: quel gesto non solo…